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뇌경색(뇌졸중) 전 나타나는 전조증상들은 뇌에 혈액 공급이 감소하거나 차단될 때 발생하는 경고 신호입니다. 이러한 증상들을 조기에 인지하고 즉시 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 뇌경색의 전조증상은 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 주요 증상은 다음과 같습니다:
뇌경색의 전조 증상
1. 일과성 허혈 발작(TIA, Transient Ischemic Attack)
일과성 허혈 발작은 뇌경색의 주요 전조증상 중 하나로, 일시적으로 뇌로 가는 혈류가 감소하면서 발생합니다. TIA의 증상은 뇌경색과 유사하지만 짧게 지속되며, 보통 몇 분에서 최대 24시간 이내에 완전히 회복됩니다.
- 신체의 한쪽 마비 또는 약화 : 얼굴, 팔, 다리의 한쪽에서 갑작스러운 마비나 약화가 나타납니다.
- 언어 장애 말이 어눌해지거나 발음이 부정확해지며, 다른 사람의 말을 이해하지 못하는 경우가 있습니다.
- 시력 장애 : 한쪽 또는 양쪽 눈의 시력이 갑자기 흐려지거나 사라질 수 있습니다.
- 균형 및 조정 장애 : 어지러움, 비틀거림, 걷기 어려움 등의 증상이 나타납니다.
- 심한 두통 : 갑작스럽고 심한 두통이 나타날 수 있습니다.
2. 갑작스러운 신체의 한쪽 마비 또는 약화
뇌경색의 초기 징후로 얼굴, 팔, 다리의 한쪽에서 갑작스러운 마비나 약화가 나타날 수 있습니다. 이는 신체의 한쪽에서만 발생하는 경우가 많습니다.
- 얼굴 : 웃을 때 한쪽 입이 처지는 경우가 있습니다.
- 팔 : 양팔을 들어 올릴 때 한쪽 팔이 떨어지거나 약해질 수 있습니다.
- 다리 : 걸을 때 한쪽 다리가 약해져 비틀거릴 수 있습니다.
3. 갑작스러운 언어 장애
말을 하거나 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이는 언어를 담당하는 뇌 영역에 문제가 생겼을 때 발생합니다.
- 말이 어눌해지거나 발음이 부정확해지는 경우
- 다른 사람의 말을 이해하지 못하거나 자신의 말을 표현하는 데 어려움을 겪는 경우
4. 갑작스러운 시력 장애
한쪽 또는 양쪽 눈의 시력이 갑자기 흐려지거나 사라질 수 있습니다.
- 한쪽 눈 또는 양쪽 눈의 시야가 흐릿해지거나 시력을 상실하는 경우
- 이중 시야: 물체가 두 개로 보일 수 있습니다.
5. 갑작스러운 균형 및 조정 장애
어지러움, 비틀거림, 걷기 어려움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
- 균형을 잡기 어려워지고 걸을 때 비틀거림
- 어지러움이 발생하여 일상 활동에 어려움을 겪을 수 있습니다.
6. 갑작스러운 심한 두통
특별한 이유 없이 갑자기 발생하는 심한 두통이 나타날 수 있습니다.
- 갑작스럽고 극심한 두통: 보통 "천둥번개 같은 두통"으로 묘사됩니다.
- 메스꺼움 및 구토가 동반될 수 있습니다.
FAST 테스트
뇌경색의 전조증상을 빠르게 확인하기 위한 간단한 방법으로 FAST 테스트가 있습니다:
- F(Face drooping) : 웃을 때 얼굴 한쪽이 처지지 않는지 확인합니다.
- A(Arm weakness) : 양팔을 들어 올릴 때 한쪽 팔이 떨어지지 않는지 확인합니다.
- S(Speech difficulty) : 간단한 문장을 반복해 보게 하여 말이 어눌하거나 이해하기 어려운지 확인합니다.
- T(Time to call emergency services) : 이러한 증상이 나타나면 즉시 119에 연락하여 응급 치료를 받아야 합니다.
뇌경색의 응급조치
뇌경색이 의심되면 즉시 119에 연락하여 응급 치료를 받아야 하며 빠른 치료가 뇌 손상을 최소화하고 회복 가능성을 높이는 데 중요합니다.
뇌경색의 예방 및 관리
뇌경색의 위험을 줄이기 위해 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
- 고혈압 관리 : 정기적인 혈압 측정과 적절한 약물 복용 합니다.
- 건강한 식단 : 저염식, 채소 및 과일 섭취 증가 시킵니다.
- 규칙적인 운동 : 매일 적절한 운동을 통해 체중 관리를 합니다.
- 금연 : 담배는 혈관 건강에 매우 해롭습니다.
- 당뇨병 관리 : 혈당을 정기적으로 측정하고 적절히 관리합니다.
- 정기 건강 검진 : 고위험군일 경우 주기적으로 건강 상태를 점검합니다.
뇌경색의 전조증상을 인지하고 즉각적인 조치를 취하는 것이 뇌 손상을 최소화하고 회복 가능성을 높이는 데 중요합니다.